Khi cơ thể bạn xuất hiện mụn nhọt, nổi mẩn ngứa, vàng da và bạn cảm thấy mệt mỏi,... đó chính là cảnh báo sức khỏe lá gan đang bị đe dọa. Các nguyên nhân chính gây ra tình trạng này thường bắt nguồn từ lối sống không lành mạnh kéo dài, bao gồm: lạm dụng rượu bia, chế độ ăn uống thiếu khoa học, stress thường xuyên và tác động tiêu cực từ môi trường ô nhiễm. Vì vậy, nhu cầu sử dụng các sản phẩm giải độc gan ngày càng tăng cao.
Tuy nhiên, thị trường hiện nay có vô số sản phẩm giải độc gan, khiến người tiêu dùng bối rối, băn khoăn trong việc lựa chọn sản phẩm nào cho phù hợp nhất với nhu cầu của mình.
Hiểu được tâm lý đó, Dược Bình Đông sẽ cung cấp đến bạn những thông tin hữu ích về top 5 sản phẩm giải độc gan phổ biến trên thị trường, về ưu - nhược điểm của từng loại, để bạn có thể đưa ra lựa chọn phù hợp nhất. Bài viết được tham vấn bởi Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông.
Sử dụng sản phẩm mát gan là giải pháp giúp hỗ trợ cải thiện chức năng thải độc qua gan, tăng cường khả năng đào thải độc tố, làm mát gan. Khi gan hoạt động hiệu quả, cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn, giúp ăn ngon, ngủ sâu giấc và hỗ trợ giảm mụn, mẩn ngứa.
Mặt khác, khi đối diện với cuộc sống hiện đại, gan lại thường xuyên làm việc quá tải do nhiều yếu tố tác động. Một số nguyên nhân phổ biến khiến chức năng gan suy giảm bao gồm:
Thói quen ăn uống không lành mạnh.
Thói quen sinh hoạt như căng thẳng, lo âu,...
Môi trường ô nhiễm.
Lạm dụng thuốc.
Bệnh lý về gan tiềm ẩn.
Gan có nguy cơ bị suy yếu từ đó dẫn đến nhiễm độc, do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Mặc dù gan có khả năng tự phục hồi, nhưng khi làm việc quá tải trong thời gian dài, chức năng gan dần suy giảm và gây ra các dấu hiệu cảnh báo. Khi các triệu chứng bên dưới xuất hiện, đây cũng là lúc bạn nên hỗ trợ gan bằng các sản phẩm giải độc gan:
Mệt mỏi, uể oải do cơ thể tích tụ độc tố.
Hơi thở có mùi hôi, vị đắng trong miệng do gan không thải độc hiệu quả.
Da sạm màu, nổi mụn nhọt, mẩn ngứa do độc tố bị đào thải qua da thay vì qua gan.
Rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, khó tiêu.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng sản phẩm giải độc gan chỉ giúp hỗ trợ chức năng của gan, giảm triệu chứng nóng gan, nhưng không có tác dụng điều trị các bệnh lý về gan như viêm gan, xơ gan. Nếu bạn có các triệu chứng kéo dài trên 2 tuần, nên thăm khám bác sĩ để được tư vấn chuyên sâu. Các triệu chứng bao gồm:
Nước tiểu sẫm màu kéo dài.
Vàng da, vàng mắt.
Đau tức vùng hạ sườn phải.
Chán ăn, mệt mỏi kéo dài.
Dấu sao mạch trên da.
Trướng bụng,...
Cần phải thăm khám bác sĩ ngay nếu có dấu hiệu vàng mắt, vàng da,...
Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm giải độc gan có thể được phân thành hai nhóm chính: nhóm có nguồn gốc thảo dược và nhóm tổng hợp. Dựa trên các đánh giá từ chuyên gia và người dùng, chúng tôi chọn ra top 5 sản phẩm nổi bật, tập trung vào hiệu quả hỗ trợ giải độc gan, với ưu nhược điểm riêng nhằm đáp ứng nhu cầu sử dụng. Hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu chi tiết.
Cao lỏng Long Đởm Giải Độc Gan Bình Đông 280ml hỗ trợ thanh nhiệt, mát gan - Dược Bình Đông
Long Đởm Giải Độc Gan là sản phẩm cao lỏng từ thảo dược của Dược Bình Đông, được chiết xuất từ các vị thuốc quý như Diệp hạ châu, Atiso, Nhân trần, Đại hoàng, Long đởm thảo, Chi tử, Trạch tả, Sinh địa, Hoàng cầm, Sài hồ và Cam thảo. Sản phẩm giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan, tăng cường chức năng gan.
Ưu điểm:
Thành phần tự nhiên, an toàn, lành tính.
Hấp thu nhanh nhờ dạng cao lỏng.
Hỗ trợ giảm triệu chứng nóng trong như mẩn ngứa, mụn nhọt, vàng da.
Nhược điểm:
Chứa đường, không phù hợp với người tiểu đường.
Thời hạn sử dụng ngắn sau khi mở nắp.
Đối tượng phù hợp: Người lớn tuổi, trẻ em hoặc những ai gặp khó khăn nuốt viên, cần hiệu quả nhanh. Theo các nguồn y tế, sản phẩm này được đánh giá cao về hiệu quả thảo dược.
Giải Độc Gan Tuệ Linh là viên uống từ cà gai leo và mật nhân, giúp giải độc, bảo vệ tế bào gan, hỗ trợ điều trị viêm gan virus.
Ưu điểm:
Đã qua kiểm chứng lâm sàng.
Tiện lợi, dễ bảo quản.
Hỗ trợ lâu dài cho chức năng gan.
Nhược điểm:
Hấp thu chậm hơn dạng lỏng.
Có thể gây kích ứng dạ dày nếu uống lúc đói.
Đối tượng phù hợp: Người bận rộn, cần sản phẩm dễ mang theo. Sản phẩm này thường được khuyến nghị trong top thực phẩm chức năng giải độc gan.
Dr. Liver Jpanwell là viên uống Nhật Bản chứa chiết xuất gan heo, curcumin, giúp thải độc gan, giảm mệt mỏi.
Ưu điểm:
Công thức từ Nhật Bản, chất lượng cao.
Hỗ trợ chống oxy hóa mạnh.
Dễ sử dụng hàng ngày.
Nhược điểm:
Giá cao hơn so với sản phẩm nội địa.
Không phù hợp cho người dị ứng hải sản hoặc thịt.
Đối tượng phù hợp: Người thường xuyên dùng rượu bia, cần thải độc nhanh. Được xếp hạng cao trong các top sản phẩm bổ gan.
Viên uống thải độc gan Dr. Liver Jpanwell 60v Nhật Bản
Hewel là viên uống chứa S. Marianum và Wasabia, giúp bảo vệ gan, chống oxy hóa, hỗ trợ giải độc.
Ưu điểm:
Kết hợp Đông-Tây y.
Hiệu quả cao cho gan nhiễm mỡ.
An toàn, ít tác dụng phụ.
Nhược điểm:
Cần dùng lâu dài để thấy hiệu quả.
Không dành cho trẻ em dưới 12 tuổi.
Đối tượng phù hợp: Người có vấn đề gan mãn tính. Sản phẩm này thường xuất hiện trong danh sách top 10 thuốc giải độc gan.
Milk Thistle là viên uống chứa silymarin từ cây kế sữa, giúp bảo vệ tế bào gan, hỗ trợ giải độc.
Ưu điểm:
Được chứng minh khoa học về hiệu quả.
Giá cả phải chăng.
Hỗ trợ chống viêm gan.
Nhược điểm:
Có thể gây tiêu chảy nhẹ.
Không dùng cho phụ nữ mang thai.
Đối tượng phù hợp: Người muốn phương pháp tự nhiên, dùng hàng ngày. Đây là thành phần phổ biến trong các sản phẩm bổ gan.
Như đã đề cập, các sản phẩm giải độc gan có vai trò giúp hỗ trợ chức năng gan. Tuy nhiên, để phát huy tốt hiệu quả, bạn cần nắm rõ một số điều quan trọng trong quá trình sử dụng để đạt hiệu quả và tránh những tác dụng không mong muốn.
Dùng đúng liều lượng khuyến nghị, không nên lạm dụng, chỉ dùng khi có nhu cầu thực sự.
Đặc biệt chú ý đến đối tượng sử dụng phù hợp của từng sản phẩm. Một số nhóm đối tượng như phụ nữ mang thai và cho con bú, người đang có bệnh nền,... cần thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Thận trọng khi dùng chung với thuốc điều trị bệnh lý khác để tránh tương tác thuốc không mong muốn.
Tham vấn ý kiến bác sĩ để đảm bảo sử dụng sản phẩm an toàn và hiệu quả.
Với nhiều loại sản phẩm trên thị trường, để chọn được sản phẩm an toàn và hiệu quả, người dùng nên ưu tiên các tiêu chí sau:
Thành phần có nguồn gốc thiên nhiên, an toàn, lành tính.
Được nghiên cứu và chứng minh hiệu quả.
Được sản xuất theo quy trình đạt chuẩn.
Nhận được đánh giá tốt từ người tiêu dùng.
Không gây tác dụng phụ hoặc có tác dụng phụ thấp.
Mặc dù sản phẩm giải độc gan có tác dụng hỗ trợ tốt cho chức năng gan, nhưng nếu sử dụng không đúng cách hoặc cơ địa nhạy cảm, có thể gặp một số tác dụng phụ không mong muốn:
Buồn nôn, nôn mửa;
Mệt mỏi;
Ngủ gật;
Ngứa da, nổi mẩn đỏ;
Nhiễm toan nặng,...
Theo các chuyên gia, rủi ro có thể tăng nếu lạm dụng, vì vậy cần tuân thủ liều dùng.
Bên cạnh việc sử dụng sản phẩm giải độc gan, duy trì lối sống lành mạnh và kết hợp các phương pháp hỗ trợ gan khác sẽ giúp tăng hiệu quả bảo vệ và phục hồi chức năng gan.
Chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, điều độ, đúng giờ. Đồng thời, ăn thức ăn giàu dinh dưỡng, đầy đủ và cân đối các nhóm chất như bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.
Uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để giúp gan, thận thải độc tốt hơn.
Tập luyện thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để tăng cường quá trình trao đổi chất, duy trì hoạt động của gan và các cơ quan khác. Đặc biệt, có thể áp dụng những bài tập yoga giúp cải thiện chức năng gan.
Ngủ trước 23h và ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để giúp gan đào thải độc tố và tái tạo lại các tế bào hư tổn.
Giữ tinh thần lạc quan thoải mái, hạn chế căng thẳng bằng các kỹ thuật như thiền, yoga hoặc kỹ thuật thở sâu,…
Duy trì cân nặng hợp lý.
Hạn chế những thói quen gây hại cho gan như: Rượu bia, thuốc lá hoặc những thực phẩm gây ra nóng trong người như thức ăn cay nóng, đồ ăn chế biến sẵn hoặc chứa nhiều dầu mỡ,...
Tránh tiếp xúc với môi trường độc hại.
Thăm khám sức khỏe định kỳ, sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ.
Lưu ý, nếu bạn đang gặp vấn đề về thận liên quan đến gan, có thể tham khảo sản phẩm Bổ Thận Bình Đông, giúp bổ thận, hỗ trợ giảm triệu chứng đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ, tiểu rát do thận kém.
Các phương pháp giải độc gan thường phù hợp với trường hợp nhẹ. Nếu gặp triệu chứng kéo dài hoặc xuất hiện các dấu hiệu bất thường, bạn cần thăm khám tại bác sĩ ngay để tránh biến chứng nguy hiểm.
Phân sẫm màu.
Mê sảng.
Vàng da, vàng mắt.
Ăn mất ngon, mất ngủ do nóng gan.
Xuất hiện các vết bầm tím không rõ nguyên nhân (Ecchymosis).
Di chuyển khó khăn.
Đau tức hạ sườn phải.
Để hỗ trợ gan, nhiều sản phẩm giải độc gan đã ra đời với các dạng khác nhau, mỗi loại có ưu và nhược điểm riêng phù hợp với từng nhu cầu sử dụng.
Dưới đây là bảng so sánh top 5:
Sản phẩm | Ưu điểm | Nhược điểm | Đối tượng phù hợp |
Long Đởm Giải Độc Gan Bình Đông | Tự nhiên, hấp thu nhanh, giảm triệu chứng nhanh | Chứa đường, hạn sử dụng ngắn | Người lớn tuổi, cần hiệu quả nhanh |
Giải Độc Gan Tuệ Linh | Kiểm chứng lâm sàng, tiện lợi | Hấp thu chậm, kích ứng dạ dày | Người bận rộn |
Dr. Liver Jpanwell | Chất lượng cao, chống oxy hóa | Giá cao | Người dùng rượu bia |
Hewel | Kết hợp Đông-Tây, an toàn | Dùng lâu dài | Người gan mãn tính |
Milk Thistle | Chứng minh khoa học, rẻ | Có thể gây tiêu chảy | Người dùng tự nhiên |
Nếu bạn đang gặp các vấn đề như nóng trong, mẩn ngứa, mụn nhọt, vàng da, mất ngủ, tiêu hóa kém,... Long Đởm Giải Độc Gan của Dược Bình Đông có thể là giải pháp phù hợp. Sản phẩm bảo vệ sức khỏe gan được bào chế từ bài thuốc cổ phương Long Đởm Tả Can Thang và được gia thêm các thảo dược quý giúp thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ chức năng gan hiệu quả.
Để được tư vấn chi tiết về sản phẩm, quý khách vui lòng liên hệ hotline 028.39.808.808.
Lưu ý: Các sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
——————
Tác giả: Lương y Nguyễn Thành Sử – Cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông
Nguồn: Dược Bình Đông – Kiến thức sức khỏe từ Đông y tại Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường Phú Định, TP.HCM
(*) Bản quyền bài viết thuộc về Dược Bình Đông. Khi chia sẻ, cần trích dẫn nguồn đầy đủ: “Tác giả: Lương y Nguyễn Thành Sử – Nguồn: Dược Bình Đông – Kiến thức sức khỏe từ Đông y”. Các bài viết trích nguồn không đầy đủ, ví dụ: “Theo Dược Bình Đông” hoặc tương tự, đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.
Nguồn bài viết có tham khảo từ Nhà Thuốc Long châu: https://nhathuoclongchau.com.vn/bai-viet/top-10-thuc-pham-chuc-nang-giai-doc-gan-tot-nhat-hien-nay.html
Medlatec: https://medlatec.vn/tin-tuc/cac-thuoc-giai-doc-gan-pho-bien-duoc-nhieu-nguoi-tin-dung