Back to Blog

Điều Trị Thoái Hóa Khớp: Giải Pháp Toàn Diện Từ Dược Bình Đông

Điều Trị Thoái Hóa Khớp: Giải Pháp Toàn Diện Từ Dược Bình Đông

Thoái hóa khớp thường được biết đến là một căn bệnh xương khớp gắn liền với tuổi già. Tuy nhiên hiện nay bệnh dần đang trẻ hóa ở người trẻ tuổi do những thói quen sinh hoạt không đúng cách. Thoái hóa khớp gây ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống của người bệnh. Nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm và người bệnh có nguy cơ mất hoàn toàn khả năng vận động. Hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu về căn bệnh này ngay trong bài viết dưới đây nhé! 

Thoái Hóa Khớp Là Gì?

Thoái hóa khớp là một bệnh lý khớp mãn tính, thường gặp ở người lớn tuổi. Bệnh này xảy ra khi lớp sụn bảo vệ các đầu xương trong khớp bị hư hại dần theo thời gian. Sụn khớp đóng vai trò như một lớp đệm, giúp giảm ma sát và bảo vệ khớp khi chúng ta vận động. Khi sụn bị thoái hóa, các đầu xương sẽ cọ xát vào nhau, gây ra đau nhức và hạn chế vận động.

Thoái Hóa Khớp Không Chỉ Gặp Ở Người Già

Thoái hóa khớp, đúng như tên gọi, là quá trình thoái hóa tự nhiên của sụn khớp – lớp mô trơn bao phủ đầu xương, giúp khớp vận động linh hoạt. Khi sụn khớp bị bào mòn, xương cọ xát trực tiếp gây đau, viêm, cứng khớp và hạn chế vận động.

Mặc dù tuổi tác là yếu tố nguy cơ hàng đầu, nhưng ngày càng nhiều người trẻ mắc thoái hóa khớp do:

  • Chấn thương khớp: Tai nạn giao thông, lao động, chơi thể thao cường độ cao,...
  • Thừa cân, béo phì: Tăng áp lực lên khớp, đặc biệt là khớp gối, khớp háng.
  • Yếu tố di truyền: Gia đình có người thân bị thoái hóa khớp.
  • Lối sống ít vận động: Làm suy yếu cơ bắp, giảm khả năng nâng đỡ khớp.
  • Dinh dưỡng thiếu hụt: Thiếu canxi, vitamin D, collagen,... ảnh hưởng đến sức khỏe sụn khớp.

Nguyên Nhân Và Yếu Tố Nguy Cơ Gây Thoái Hóa Khớp

Ngoài những yếu tố kể trên, một số yếu tố khác cũng góp phần làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp:

  • Giới tính: Phụ nữ có nguy cơ cao hơn nam giới, đặc biệt sau mãn kinh do suy giảm estrogen.
  • Nghề nghiệp: Những người thường xuyên phải làm việc nặng nhọc, mang vác, đứng lâu, ngồi nhiều,...
  • Bệnh lý nền: Bệnh tiểu đường, bệnh gout,... cũng làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp.

Nhận Biết Sớm Các Dấu Hiệu Của Thoái Hóa Khớp

Thoái hóa khớp thường tiến triển âm thầm qua nhiều năm. Ban đầu, triệu chứng rất mờ nhạt, dễ bị bỏ qua. Nhận biết sớm các dấu hiệu giúp can thiệp kịp thời, làm chậm quá trình thoái hóa:

  • Đau khớp: Đau âm ỉ, tăng khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi, thường gặp ở khớp gối, háng, tay, cột sống.
  • Cứng khớp: Khớp khó cử động sau khi ngủ dậy hoặc ngồi lâu, thường kéo dài dưới 30 phút.
  • Cảm giác lạo xạo: Âm thanh lục cục, lạo xạo khi cử động khớp do sụn khớp bị bào mòn.
  • Hạn chế vận động: Khó khăn khi thực hiện các động tác như cúi, gấp, xoay người, leo cầu thang.
  • Biến dạng khớp: Khớp bị sưng, biến dạng, lệch trục do tổn thương sụn và xương.

Hiện chưa có phương pháp điều trị dứt điểm thoái hóa khớp. Tuy nhiên, việc điều trị kịp thời giúp kiểm soát triệu chứng, cải thiện chức năng khớp và nâng cao chất lượng cuộc sống. Tùy vào mức độ bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định:

  • Thuốc: Giảm đau, kháng viêm, bao gồm thuốc uống, thuốc tiêm, thuốc bôi.
  • Vật lý trị liệu: Tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện phạm vi vận động khớp.
  • Phẫu thuật: Thay khớp nhân tạo trong trường hợp thoái hóa khớp nặng, không đáp ứng với điều trị nội khoa.

Phòng Ngừa Thoái Hóa Khớp: Bảo Vệ Sức Khỏe Lâu Dài

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, áp dụng lối sống khoa học giúp bạn bảo vệ sức khỏe khớp, ngăn ngừa thoái hóa khớp hiệu quả:

  • Kiểm soát cân nặng: Giảm cân nếu bạn thừa cân hoặc béo phì.
  • Tập thể dục thường xuyên: Chọn bài tập phù hợp, tránh tác động mạnh lên khớp.
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Bổ sung canxi, vitamin D, collagen và các dưỡng chất tốt cho khớp.
  • Tránh chấn thương khớp: Khởi động kỹ trước khi vận động, sử dụng dụng cụ bảo vệ khớp khi cần thiết.
  • Khám sức khỏe định kỳ: Phát hiện sớm và điều trị kịp thời các bệnh lý về khớp.

Tổng kết

Có thể thấy, thoái hóa khớp không chỉ là vấn đề của tuổi già mà bất cứ ai cũng có thể mắc phải căn bệnh này. Thoái hóa khớp ảnh hưởng đến sinh hoạt, tâm lý cũng như sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bệnh có thể được chữa trị bằng nhiều biện pháp và chữa trị càng sớm thì khả năng phục hồi sẽ càng cao. Tuy vậy, bạn cũng không nên chủ quan mà cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa thoái hóa khớp và thăm khám ngay khi có những dấu hiệu khớp bị thoái hóa. 

Để hỗ trợ cho quá trình chữa trị bệnh hiệu quả, bạn cũng có thể tham khảo sản phẩm bảo vệ sức khỏe xương khớp Thảo Linh Tiên với những thành phần được bào chế từ tự nhiên và có công dụng bổ xương khớp xoa dịu các triệu chứng do bệnh thoái hóa khớp gây nên như đau nhức xương khớp, tê bì chân tay. Sản phẩm thuộc thương hiệu Dược Bình Đông – công ty chuyên cung cấp các sản phẩm bảo vệ sức khỏe chất lượng với công nghệ đạt chuẩn GMP của bộ Y tế.

Đọc thêm: Bệnh lý thoái hóa khớp có điều trị được không? Bí quyết phòng bệnh

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị của bác sĩ. Hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Kết nối với Dược Bình Đông

Bài viết này được viết bởi lương y Nguyễn Thành Danh, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông, giàu kinh nghiệm điều trị các bệnh lý xương khớp.

Back to Blog
Made with