• Another One
  • Team
    • Back to Blog

    Siro Húng Chanh: Bí Quyết Tự Nhiên Bảo Vệ Sức Khỏe Đường Hô Hấp | Dược Bình Đông

    Published by Dược Bình Đông (Bidophar) on
    Siro Húng Chanh: Bí Quyết Tự Nhiên Bảo Vệ Sức Khỏe Đường Hô Hấp | Dược Bình Đông

    Tham vấn: Lương Y Nguyễn Thành Hiếu với gần 40 năm kinh nghiệm về Đông Y trong lĩnh vực sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông 

    Siro Húng chanh, với nguyên liệu chính từ lá Húng chanh giàu dược tính, đã trở thành bài thuốc tự nhiên phổ biến trong việc chăm sóc sức khỏe đường hô hấp. Không chỉ giúp giảm ho, tiêu đờm mà còn hỗ trợ nâng cao sức đề kháng một cách hiệu quả. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách làm, sử dụng và những lợi ích vượt trội của siro Húng chanh để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

    1. Siro Húng Chanh Là Gì? Đặc Điểm Và Công Dụng Chính

    Siro Húng chanh là sản phẩm được chế biến từ lá Húng chanh – một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền. Sự kết hợp giữa Húng chanh và các nguyên liệu tự nhiên khác tạo nên loại siro giúp chăm sóc sức khỏe an toàn, hiệu quả.

    Đặc điểm nổi bật của lá Húng chanh:

    • Carvacrol: Hoạt chất có đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm mạnh, hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp.

    • Choline: Giúp làm dịu niêm mạc cổ họng, giảm ho và tiêu đờm.

    • Vitamin C: Tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.

    Tại sao nên chọn siro Húng chanh?

    • Là giải pháp tự nhiên, không chứa hóa chất hay chất bảo quản, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

    • Phù hợp với nhiều đối tượng, từ trẻ nhỏ đến người lớn tuổi.

    • Có thể tự làm tại nhà, tiết kiệm chi phí nhưng vẫn mang lại hiệu quả cao.

    Tìm hiểu thêm về SIro Húng Chanh tại đây: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-su-dung-siro-hung-chanh/

    2. Tác Dụng Của Siro Húng Chanh Trong Việc Chăm Sóc Sức Khỏe

    Siro Húng chanh không chỉ giúp điều trị các triệu chứng của bệnh đường hô hấp mà còn mang lại lợi ích toàn diện cho sức khỏe cả gia đình.

    2.1. Giảm Ho Một Cách Tự Nhiên

    Các hoạt chất trong Húng chanh giúp làm dịu niêm mạc cổ họng, giảm kích ứng và nhanh chóng làm dịu các cơn ho, kể cả ho khan và ho có đờm.

    2.2. Làm Loãng Và Tiêu Đờm

    Siro Húng chanh giúp làm loãng đờm, hỗ trợ tống đờm ra khỏi cơ thể, từ đó giúp thông thoáng đường hô hấp, giảm cảm giác khó chịu.

    2.3. Làm Dịu Cổ Họng Và Giảm Đau Rát

    Đau rát hoặc khàn tiếng thường xảy ra khi bị viêm họng. Siro Húng chanh giúp làm dịu cổ họng, giảm tình trạng đau và cải thiện giọng nói.

    2.4. Tăng Cường Sức Đề Kháng

    Húng chanh giàu Vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp cơ thể củng cố hệ miễn dịch, đặc biệt hiệu quả trong việc phòng ngừa bệnh cúm và cảm lạnh.

    2.5. Phòng Ngừa Các Bệnh Đường Hô Hấp

    Siro Húng chanh hoạt động như một lá chắn tự nhiên, giúp ngăn ngừa các bệnh lý hô hấp thường gặp như viêm phế quản, viêm họng, cảm cúm.

     

     

    3. Cách Làm Siro Húng Chanh Tại Nhà Đơn Giản Và Hiệu Quả

    Tự chế biến siro Húng chanh tại nhà không chỉ đảm bảo an toàn mà còn giúp bạn kiểm soát được chất lượng nguyên liệu. Dưới đây là các công thức phổ biến:

    3.1. Siro Húng Chanh Mật Ong – Lựa Chọn Tốt Cho Cả Gia Đình

    Nguyên liệu:

    • 20-30 lá Húng chanh tươi.

    • 2-3 muỗng canh mật ong nguyên chất.

    Cách thực hiện:

    1. Lá Húng chanh rửa sạch, ngâm nước muối loãng trong 10-15 phút.

    2. Cắt nhỏ lá, cho vào tô thủy tinh cùng mật ong, trộn đều.

    3. Đặt tô vào nồi hấp cách thủy trong 20-30 phút, sau đó để nguội và lọc lấy siro.

    4. Bảo quản trong lọ thủy tinh kín, để ở ngăn mát tủ lạnh.

    Tác dụng:
     Giảm ho, tiêu đờm, làm dịu cổ họng và tăng cường miễn dịch, đặc biệt phù hợp với trẻ nhỏ nhờ vị ngọt tự nhiên từ mật ong.

     

     

    3.2. Siro Húng Chanh Đường Phèn – Công Thức Tiêu Đờm Hiệu Quả

    Nguyên liệu:

    • 15-20 lá Húng chanh tươi.

    • 1 muỗng canh đường phèn.

    Cách làm:

    1. Sau khi rửa sạch lá Húng chanh, để ráo nước và cắt nhỏ.

    2. Trộn lá Húng chanh với đường phèn, ướp khoảng 30 phút để nguyên liệu thấm đều.

    3. Hấp cách thủy hỗn hợp trong 15-20 phút, sau đó lọc lấy phần nước siro.

    4. Đổ siro vào chai thủy tinh sạch, bảo quản trong tủ lạnh.

    Hiệu quả:
     Siro này đặc biệt hiệu quả trong việc làm loãng đờm, giảm nghẹt mũi và cải thiện tình trạng viêm họng.

     

     

    3.3. Siro Húng Chanh, Tắc Và Gừng – Tăng Cường Kháng Khuẩn

    Nguyên liệu cần chuẩn bị:

    • 200g lá Húng chanh.

    • 250g Tắc (Quất).

    • 20g Gừng tươi.

    • 500g đường phèn.

    Cách thực hiện:

    1. Rửa sạch lá Húng chanh, Tắc và Gừng. Tắc cắt đôi và loại bỏ hạt, gừng thái lát mỏng.

    2. Giã nhuyễn lá Húng chanh và trộn đều với Tắc, Gừng và đường phèn.

    3. Đun hỗn hợp trên lửa nhỏ trong khoảng 1 giờ, khuấy đều tay.

    4. Lọc lấy phần nước siro, bảo quản trong lọ thủy tinh.

    Công dụng:
     Công thức này không chỉ giúp giảm ho mà còn hỗ trợ thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng và làm ấm đường hô hấp.

     

     

    4. Hướng Dẫn Sử Dụng Siro Húng Chanh Đúng Cách

    Để đảm bảo siro Húng chanh phát huy tối đa hiệu quả, cần sử dụng đúng liều lượng và phù hợp với từng đối tượng:

    • Đối với trẻ từ 2 tuổi trở lên: Pha 1 muỗng cà phê siro với nước ấm, uống 1-2 lần/ngày.

    • Đối với người lớn: Uống trực tiếp 1-2 muỗng canh hoặc pha với nước ấm, dùng 2-3 lần/ngày.

    • Không sử dụng: Cho trẻ dưới 1 tuổi hoặc người có dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong siro.

     

     

    5. Lưu Ý Quan Trọng Khi Sử Dụng Siro Húng Chanh

    Mặc dù siro Húng chanh là một phương pháp tự nhiên, bạn cũng cần lưu ý một số điều quan trọng sau để đảm bảo hiệu quả và an toàn:

    • Chọn nguyên liệu tươi sạch: Lá Húng chanh cần được rửa kỹ, không chọn lá bị dập nát hoặc chứa hóa chất.

    • Bảo quản đúng cách: Siro nên được đựng trong lọ thủy tinh sạch, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

    • Không lạm dụng: Sử dụng đúng liều lượng để tránh gây rối loạn tiêu hóa hoặc phản ứng dị ứng.

    • Hỗ trợ điều trị: Trong trường hợp triệu chứng bệnh nặng, cần kết hợp dùng siro với các phương pháp điều trị y khoa khác.

     

     

    6. Kết Luận

    Siro Húng chanh là một bài thuốc dân gian được sử dụng rộng rãi, được kết hợp giữa Húng chanh và các thành phần khác như Chanh, Tắc, Gừng hay Mật ong,… Siro Húng chanh không chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm ho, đau rát họng, kháng viêm, tiêu đờm mà còn giúp làm ấm cơ thể, tăng cường sức đề kháng.

    Siro từ Húng chanh được phần đông người dùng lựa chọn đó là: siro Húng chanh mật ong, siro Húng chanh đường phèn, siro Húng chanh kết hợp với diếp cá và tắc, siro Húng chanh và hoa Đu đủ đực.

    Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm về các sản phẩm hỗ trợ giảm ho của Dược Bình Đông bao gồm: Thiên Môn Bổ Phổi, Thiên Môn Bổ Phổi Trẻ Em, Viên ngậm thảo mộc ho Thiên Môn Bình Đông. Thiên Môn Bổ Phổi và Thiên Môn Bổ Phổi Trẻ Em được kế thừa từ tinh hoa của Y học cổ truyền Việt Nam với các thành phần thảo dược như Mạch môn, Trần bì giúp bổ phổi, tăng cường sức đề kháng. 

    Ngoài ra, Thiên Môn Bổ Phổi Trẻ Em còn chứa các thảo dược giúp loại bỏ các tác nhân xấu muốn xâm nhập cơ thể trẻ như Bạc hà, Tỳ bà diệp, Tang bạch bì, Cát cánh, Tô tử, Kinh giới, Tang diệp, giúp giảm sốt, hiện tượng ho khan, ho có đờm, ho rát cổ họng, khan tiếng ở trẻ nhỏ. 

    Nếu muốn tiện lợi, dễ mang theo và nhanh chóng giảm ho, bạn có thể sử dụng Viên ngậm thảo mộc ho Thiên Môn.

    Thông tin của Dược Bình Đông (Bidophar)

    • Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

    • Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

    • Hotline: 028.39.808.808

    • Nhà cung cấp: 028.66.800.300

    • Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200

    • Email: info@binhdong.vn

    Nền tảng Social của Dược Bình Đông

    Trang mua hàng chính hãng

    Đường đến Dược Bình Đông

    Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9

    Back to Blog
    Made with