• Another One
  • Team
    • Back to Blog

    Đờm Nâu: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị & Biện Pháp Phòng Ngừa Hiệu Quả | Dược Bình Đông

    Published by Dược Bình Đông (Bidophar) on
    Đờm Nâu: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị & Biện Pháp Phòng Ngừa Hiệu Quả | Dược Bình Đông

    Tham vấn: Lương Y Nguyễn Thành Hiếu với gần 40 năm kinh nghiệm về Đông Y trong lĩnh vực sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông. 

    1. Giới thiệu

    Ho và khạc ra đờm là một phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, virus hoặc các chất kích thích ra khỏi đường hô hấp. Tuy nhiên, khi đờm có màu nâu, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề.

    Vậy đờm nâu là gì? Nguyên nhân nào gây ra tình trạng này? Nó có nguy hiểm không? Và làm thế nào để điều trị và phòng tránh hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về tình trạng này và cách xử lý đúng cách để bảo vệ sức khỏe hô hấp của mình.

    2. Đờm nâu là gì?

    2.1. Đờm là gì?

    Đờm (hay còn gọi là đàm) là dịch nhầy được tiết ra từ đường hô hấp, giúp giữ ẩm và bảo vệ phổi khỏi các tác nhân gây hại như bụi bẩn, vi khuẩn và virus. Ở trạng thái bình thường, đờm thường có màu trong suốt hoặc hơi trắng và không có mùi.

    2.2. Đờm nâu có ý nghĩa gì?

    Khi đờm có màu nâu, điều này có thể cho thấy:

    • Đường hô hấp đang bị tổn thương, có thể do viêm nhiễm hoặc chảy máu nhẹ trong phổi.
    • Các tế bào hồng cầu bị phân hủy trong hệ hô hấp, giải phóng hemoglobin – một loại protein có thể biến đổi thành màu nâu khi tương tác với vi khuẩn hoặc oxy.
    • Phổi đang phải làm việc quá sức để loại bỏ các chất độc hại, đặc biệt là ở những người hút thuốc hoặc tiếp xúc với ô nhiễm không khí trong thời gian dài.

    Nếu bạn thấy xuất hiện đờm nâu kèm theo ho kéo dài, khó thở, đau ngực hoặc cơ thể suy nhược, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

    3. Nguyên nhân gây đờm nâu

    3.1. Các bệnh lý liên quan đến đờm nâu

    Đờm nâu có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau, từ viêm nhiễm nhẹ đến những bệnh nguy hiểm hơn.

    Viêm đường hô hấp giai đoạn đầu

    • Viêm họng, viêm amidan: Khi viêm nhiễm kéo dài, niêm mạc bị tổn thương có thể gây chảy máu nhẹ, khiến đờm có màu nâu.
    • Cảm cúm: Virus cúm có thể làm tổn thương đường hô hấp, dẫn đến tình trạng ho có đờm nâu, kèm theo sốt, đau họng và mệt mỏi.
    • Viêm phế quản: Khi phế quản bị viêm, đờm có thể có màu nâu do vi khuẩn phát triển hoặc niêm mạc bị kích ứng.

    Các bệnh lý nguy hiểm liên quan đến đờm nâu

    • Viêm phổi: Đờm nâu có thể là dấu hiệu của viêm phổi do vi khuẩn. Người bệnh thường cảm thấy khó thở, đau tức ngực và sốt cao.
    • Lao phổi: Một trong những dấu hiệu điển hình của lao phổi là ho kéo dài kèm theo đờm màu nâu hoặc có lẫn máu.
    • Ung thư phổi: Đờm nâu cũng có thể xuất hiện ở những bệnh nhân ung thư phổi do tổn thương mô phổi và chảy máu vi thể.

    3.2. Các nguyên nhân khác

    Ngoài bệnh lý, một số nguyên nhân khác cũng có thể gây ra tình trạng đờm nâu:

    • Hút thuốc lá: Hắc ín và các chất độc trong khói thuốc có thể làm đổi màu đờm, khiến nó có màu nâu hoặc đen.
    • Tiếp xúc với ô nhiễm không khí: Hít phải bụi bẩn, hóa chất độc hại trong thời gian dài có thể làm tăng tiết đờm và đổi màu.
    • Bụi phổi: Những người làm việc trong môi trường nhiều bụi (như khai thác mỏ, xây dựng) có nguy cơ cao bị bụi phổi, dẫn đến ho khạc ra đờm nâu.

    4. Khi nào cần gặp bác sĩ?

    Mặc dù đờm nâu không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng nếu có các dấu hiệu sau, bạn nên đi khám ngay:

    • Đờm nâu kéo dài hơn 2 tuần mà không có dấu hiệu thuyên giảm.
    • Ho ra đờm có lẫn máu, đặc biệt là khi đờm có mùi hôi khó chịu.
    • Khó thở, đau tức ngực, sụt cân không rõ nguyên nhân.
    • Sốt cao liên tục, mệt mỏi, chán ăn.

    Bác sĩ có thể chỉ định chụp X-quang phổi, xét nghiệm đờm hoặc nội soi để xác định nguyên nhân và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

    5. Cách điều trị đờm nâu hiệu quả

    5.1. Điều trị bằng thuốc (theo chỉ định của bác sĩ)

    Tùy vào nguyên nhân gây đờm nâu, bác sĩ có thể kê đơn:

    • Thuốc kháng sinh: Nếu đờm nâu do nhiễm trùng vi khuẩn.
    • Thuốc long đờm: Giúp làm loãng đờm, dễ dàng khạc ra ngoài.
    • Thuốc giảm ho, thuốc kháng viêm: Giúp làm dịu cổ họng và giảm viêm đường hô hấp.

    5.2. Các biện pháp hỗ trợ tại nhà

    Ngoài việc dùng thuốc, bạn có thể áp dụng các mẹo sau để giảm nhanh tình trạng đờm nâu:

    • Uống nhiều nước ấm để làm loãng đờm và giúp cơ thể đào thải đờm dễ dàng hơn.
    • Súc miệng bằng nước muối để làm sạch cổ họng và giảm kích ứng.
    • Dùng mật ong và chanh để làm dịu cổ họng và giảm ho.
    • Xông hơi với tinh dầu bạc hà hoặc khuynh diệp để giúp thông đường thở.
    • Tránh hút thuốc và tiếp xúc với khói bụi để không làm tình trạng nghiêm trọng hơn.

    6. Cách phòng ngừa đờm nâu

    Để tránh tình trạng khạc đờm nâu, bạn nên thực hiện các biện pháp sau:

    • Hạn chế hút thuốc và tránh xa môi trường ô nhiễm.
    • Giữ vệ sinh cá nhân, đặc biệt là vệ sinh răng miệng và đường hô hấp.
    • Bổ sung thực phẩm tốt cho phổi, như lê, củ cải trắng, mật ong, gừng.
    • Tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức đề kháng.
    • Tiêm phòng cúm và các bệnh đường hô hấp để bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.

    7. Tổng kết

    Đờm nâu có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, từ viêm nhiễm nhẹ đến các bệnh lý nghiêm trọng như viêm phổi, lao phổi hoặc ung thư phổi. Nếu tình trạng này kéo dài hoặc đi kèm các triệu chứng bất thường, hãy đến cơ sở y tế để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

    Bên cạnh đó, hãy luôn có ý thức nâng cao sức khỏe của bản thân và lá phổi của mình. Bạn có thể tham khảo sản phẩm bảo vệ sức khỏe chất lượng như Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông. Đây là sản phẩm kế thừa tinh hoa Y học cổ truyền Việt Nam của Dược Bình Đông, có tác dụng làm bổ phổi, giảm các triệu chứng ho có đờm, ho gió kéo dài, ho về đêm kéo dài, ho lâu ngày không khỏi, đau rát họng do các bệnh lý viêm đường hô hấp gây ra.

    Thông tin của Dược Bình Đông (Bidophar)

    • Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

    • Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

    • Hotline: 028.39.808.808

    • Nhà cung cấp: 028.66.800.300

    • Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200

    • Email: info@binhdong.vn

    Nền tảng Social của Dược Bình Đông

    Trang mua hàng chính hãng

    Đường đến Dược Bình Đông

    Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9

    Back to Blog
    Made with