• Another One
  • Team
    • Back to Blog

    Đau lưng giữa: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

    Published by Dược Bình Đông (Bidophar) on
    Đau lưng giữa: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

    Bài viết này được viết bởi Nguyễn Thành Danh
    Ông Nguyễn Thành Danh, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông, giàu kinh nghiệm điều trị các bệnh lý xương khớp.

    Đau lưng giữa là tình trạng không phổ biến như đau lưng dưới hay đau cổ vai gáy, nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, những cơn đau nhức này có thể trở thành mãn tính, làm suy giảm khả năng vận động và chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, triệu chứng, cũng như các phương pháp điều trị và phòng ngừa đau lưng giữa.

    1. Đau lưng giữa là gì?

    Đau lưng giữa xảy ra ở đoạn cột sống lưng từ T1 đến T12, thuộc vùng từ xương đốt sống ngực đến cuối khung sườn. Đây là khu vực có cấu trúc gồm xương, cơ, dây chằng, đĩa đệm và dây thần kinh. Vì vậy, bất kỳ tổn thương nào ở khu vực này cũng đều có thể gây đau nhức, từ mức độ nhẹ đến nghiêm trọng.

    Triệu chứng thường gặp:

    • Đau nhức âm ỉ hoặc đau nhói dữ dội ở giữa lưng.
    • Cảm giác căng cứng cơ hoặc nóng rát ở vùng lưng giữa.
    • Tê bì hoặc ngứa ran ở chân, tay hoặc vùng ngực (khi có chèn ép thần kinh).
    • Trong trường hợp nặng, có thể kèm theo yếu cơ, mất kiểm soát đường ruột hoặc bàng quang.

    Đau lưng giữa có nguy hiểm không?

    Nếu không được điều trị kịp thời, đau lưng giữa có thể gây:

    • Giảm khả năng vận động: Người bệnh khó thực hiện các chuyển động cơ bản như cúi, xoay người hoặc vặn mình.
    • Đau mãn tính: Các cơn đau kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động đến tinh thần.
    • Biến chứng nặng nề: Có thể dẫn đến biến dạng cột sống, tàn phế hoặc mất chức năng vận động.

    2. Những nguyên nhân phổ biến gây đau lưng giữa

    2.1. Bệnh lý xương khớp

    Một số bệnh lý xương khớp là nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng giữa, bao gồm:

    • Thoái hóa cột sống: Sụn và đĩa đệm bị bào mòn theo thời gian, gây mất tính linh hoạt và đau nhức ở vùng lưng giữa.
    • Thoát vị đĩa đệm: Nhân nhầy của đĩa đệm thoát ra ngoài, chèn ép dây thần kinh, dẫn đến đau lan từ lưng giữa xuống các chi.
    • Viêm cột sống dính khớp: Là tình trạng viêm mãn tính, khiến các đốt sống dính lại với nhau, gây đau và cứng khớp.
    • Cong vẹo cột sống: Cột sống bị lệch khỏi vị trí tự nhiên, tạo áp lực lên vùng lưng giữa.

    2.2. Nguyên nhân khác

    Ngoài bệnh lý xương khớp, đau lưng giữa còn có thể do:

    • Chấn thương: Các tai nạn, té ngã hoặc chấn thương thể thao có thể gây tổn thương vùng lưng giữa.
    • Tư thế sai: Ngồi, đứng hoặc nằm sai tư thế trong thời gian dài làm tăng áp lực lên cột sống.
    • Béo phì: Cân nặng dư thừa tạo áp lực lớn lên cột sống, làm tăng nguy cơ đau lưng.

    3. Chẩn đoán đau lưng giữa

    Để xác định chính xác nguyên nhân gây đau lưng giữa, bác sĩ sẽ thực hiện các bước chẩn đoán sau:

    • Khám lâm sàng: Kiểm tra tình trạng vận động, phản xạ thần kinh và khả năng linh hoạt của vùng lưng giữa.
    • Chẩn đoán hình ảnh: Chụp X-quang, MRI hoặc CT giúp đánh giá mức độ tổn thương của xương, đĩa đệm và dây thần kinh.
    • Xét nghiệm máu: Loại trừ các bệnh lý viêm nhiễm hoặc tự miễn.

    4. Phương pháp điều trị đau lưng giữa

    4.1. Điều trị tại nhà

    • Chườm nóng/lạnh: Chườm đá giúp giảm viêm, trong khi chườm nóng tăng cường lưu thông máu, giảm đau hiệu quả.
    • Tập thể dục nhẹ nhàng: Các bài tập kéo giãn cơ lưng, yoga hoặc bơi lội có thể hỗ trợ giảm đau.
    • Cải thiện tư thế: Duy trì tư thế ngồi thẳng lưng, hạn chế ngồi lâu.

    4.2. Điều trị Tây y

    • Sử dụng thuốc: Các loại thuốc giảm đau (Ibuprofen, Paracetamol) hoặc thuốc giãn cơ được sử dụng để giảm triệu chứng cấp tính.
    • Tiêm steroid: Được chỉ định trong trường hợp đau nặng do viêm.
    • Phẫu thuật: Áp dụng khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả hoặc có biến chứng nghiêm trọng.

    4.3. Điều trị Đông y

    Trong Đông y, đau lưng giữa được coi là biểu hiện của chứng "Yêu thống." Các bài thuốc thảo dược nổi tiếng giúp giảm đau nhức và hỗ trợ phục hồi bao gồm:

    • Lá lốt và muối: Lá lốt rang cùng muối hạt, bọc trong khăn và chườm lên lưng để giảm đau.
    • Ngải cứu và mật ong: Uống nước ép ngải cứu pha mật ong giúp lưu thông khí huyết, giảm đau lưng hiệu quả.
    • Thảo Linh Tiên và Dưỡng Cốt Bình Đông: Các sản phẩm Đông y hỗ trợ giảm đau, cải thiện sức khỏe xương khớp từ sâu bên trong.

    5. Phòng ngừa đau lưng giữa

    • Điều chỉnh tư thế: Ngồi, đứng đúng cách, tránh cúi gập người đột ngột.
    • Kiểm soát cân nặng: Hạn chế béo phì để giảm áp lực lên cột sống.
    • Tập thể dục đều đặn: Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để vận động, tăng cường sức mạnh cơ xương khớp.
    • Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn để điều trị kịp thời.

    6. Kết luận

    Đau lưng giữa có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu không được phát hiện sớm. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn có thêm thông tin hữu ích về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị đau lưng giữa. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, hãy tìm đến các chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời.

    Dược Bình Đông với các sản phẩm Đông y như Thảo Linh Tiên và Dưỡng Cốt Bình Đông luôn đồng hành cùng bạn trong hành trình bảo vệ sức khỏe xương khớp.

    Nguyễn Thành Danh – Truyền nhân Đông y gia truyền, chuyên gia điều trị bệnh lý xương khớp tại Dược Bình Đông.

    Thông tin của Dược Bình Đông (Bidophar)

    • Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

    • Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

    • Hotline: 028.39.808.808

    • Nhà cung cấp: 028.66.800.300

    • Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200

    • Email: info@binhdong.vn

    Nền tảng Social của Dược Bình Đông

    Trang mua hàng chính hãng

    Đường đến Dược Bình Đông

    Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9

    Back to Blog
    Made with